Riktig bekledning gir bedre sikkerhet, komfort og fokus. Dette er guiden til CE‑nivåer, materialvalg, lagvis prinsipp og synlighet for motorsykkel.
CE-nivåer og beskyttelse
| Utstyr | CE‑nivå | Anbefaling |
|---|---|---|
| Hansker | EN 13594 (1/2) | Lang mansjett, knokebeskyttelse |
| Jakke/bukse | EN 17092 (A/AA/AAA) | Minst AA for landevei |
| Rustning/protektorer | EN 1621-1 (skuldre/albuer/hofter/knær) | Myke leddbeskyttere |
| Ryggskinne | EN 1621-2 (1/2) | Nivå 2 for best støtabsorpsjon |
| Støvler | EN 13634 (1/2) | Forsterket ankel/tå/hel |
Materialer og passform
| Materiale | Egenskap | Bruk |
|---|---|---|
| Skinn | Slitestyrke, formstabilitet | Sport/landevei |
| Tekstil (Cordura/Aramid) | Komfort, ventilasjon | Pendling/touring |
| Kevlar-forsterkning | Høy rivestyrke | Bukser/jakker |
Riktig passform er avgjørende. Plagget skal sitte tett uten å hemme bevegelse. Sjekk at protektorene dekker riktig område i kjøreposisjon.
Lagvis prinsipp
| Lag | Funksjon | Eksempler |
|---|---|---|
| Innerlag | Transporterer fukt | Ull/syntetisk baselag |
| Mellomlag | Isolerer | Tynn dun/ull/fleece |
| Ytterlag | Beskytter mot vær/slitasje | Skinn/laminert tekstil |
Tilpass lag etter vær, fart og intensitet. Unngå bomull innerst. Ved regn: bruk laminert membran eller regnovertrekk.
Synlighet og natt
Øk synligheten med refleks, lyse paneler og korrekt lysbruk. Se Kjøring i mørket.
Ved sommervarme, se Kjøring i varme på motorsykkel for valg av ventilert bekledning og pauserutine.
Ved kulde, se Kjøring i kulde på motorsykkel for varmegrep, elektrisk varme og duggkontroll.
Praktiske tips
- Velg ryggskinne nivå 2 og juster den til din høyde
- Stram mansjetter slik at hansker ikke vrenges i fall
- Sjekk sømmer og glidelås jevnlig
- Bytt hjelm etter slag eller 5–7 år. Se MC-hjelm: typer og godkjenninger.
- For rutiner på vask, tørk og impregnering, se Vedlikehold av kjøreutstyr.
Teoriprøveoppgaver du må mestre
| Spørsmålstype | Hva spørsmålet tester | Slik forbereder du deg |
|---|---|---|
| Bekledning og CE-merking | Om du kobler riktig CE-nivå til kroppsdel og bruk | Lag egne kort med nivå og bruksområde, og test deg i Flashcards for teoriprøven |
| Synlighet og nattkjøring | Belysning, refleks og plassering i mørket | Kombiner denne artikkelen med Kjøring i mørket og repeter lyskrav |
| Temperaturkontroll | Lagdeling, ventilasjon og avlastning | Bruk sjekklister fra Kjøring i varme på motorsykkel og Kjøring i kulde på motorsykkel |
- Les forklaringene nøye i oppgaven; søk etter nøkkelord som CE-nivå, refleksflate og lagvis oppbygging.
- Sett sammen en rask egeninspeksjon før øving: sjekk at hjelm, hansker og støvler er skadefrie før du starter teoritreningen.
- Øv på å forklare hvorfor du velger ett plagg over et annet, slik sensoren forventer på Statens vegvesen sin teoriprøve.